Bewust hardlopen
Bewust Hardlopen is een hardlooptechniek die minder belastend is en die méér en blijvend loopplezier oplevert.

Cursus Barefoot Fit 5-weekse training.

Op zaterdagochtend van 9.30 uur tot en met 10.30 uur.

Aanvang in Schoorl (Schoorlse Duinen) of in Langedijk (Geestmerambacht)

De kosten voor deze 5-weekse training bedraagt € 45,- 

 

Cursus Bewust Hardlopen 10-weekse training.

Op 10 maandagavonden van 19.15 uur tot en met 20.30 uur

Aanvang te Sint Pancras, locatie Sportcafe de Oostwal

De kosten voor deze 10-weekse training bedraagt € 60,- 

 

Special trail- en duurlooptraining in Schoorl.

Loop je ongeveer 8/10 kilometer (tempo is niet belangrijk) en loop je graag in de mooie natuur van Schoorl en wil je al genietend werken aan je uithoudingsvermogen.

Doe dan mee aan de trail- en duurlooptraining in groepsverband. 

De training duurt ongeveer 1,5 uur en begint om 9.30 uur bij bezoekerscentrum de Schoorlse Duinen.

Kosten € 10,-, inclusief koffie/thee na afloop bij Brasserie IJgenweis.